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Aktuelle Artikel
Die Vor- und Nachteile von E-Bikes  

In Bewegung auf zwei Rädern: Die Vor- und Nachteile von E-Bikes

E-Bikes sind mittlerweile in den unterschiedlichen Leveln an körperlicher Fitness angekommen. Die gesundheitlichen Vorteile überwiegen ganz klar und vor allem ältere Personen werden zu mehr Bewegung motiviert.

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Baby: Tipps zur Vorbeugung von Bauchkrämpfen  

Unterstützung für Ihr Baby: Tipps zur Vorbeugung von Bauchkrämpfen

In den ersten Lebensmonaten entwickeln Babys häufig Blähungen, die in weiterer Folge zu schmerzhaften Bauchkrämpfen führen können. Mit den richtigen Tipps können Sie Ihrem Baby ein wenig Erleichterung verschaffen.

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empfindlicher Haut  

Reine Hautsache: Die richtige Kosmetik bei empfindlicher Haut

Je empfindlicher die Haut ist, desto besser sollte die Pflegeroutine darauf abgestimmt sein. Denn nur wer seine Hut gut kennt, kann sie ideal pflegen.

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prämenstruelle Syndrom (PMS):  

Einblicke in das prämenstruelle Syndrom (PMS): Symptome & Bewältigung

Beim prämenstruellen Syndrom (PMS) handelt es sich um eine vielseitige Ansammlung von körperlichen und psychischen Beschwerden, die in den Tagen bis zwei Wochen vor dem Einsetzen der Menstruation auftreten können.

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Cranberries  

Cranberries als natürliche Hilfe gegen Harnwegsinfekte

Cranberries, oft als natürliche Hilfe gegen Blasenentzündungen gepriesen, bergen eine faszinierende Welt voller Mythen und Wahrheiten.

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Freizeitkrankheit:  

Freizeitkrankheit: Warum Urlaub manchmal krank macht

Der langersehnte Urlaub steht bevor – die Koffer sind gepackt, die Vorfreude steigt. Doch statt die verdiente Erholung zu genießen, findet man sich plötzlich mit einer Erkältung im Hotelbett wieder.

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Walnüsse  

Steigern Walnüsse die Konzentration bei Heranwachsenden?

Walnüsse sind ein gesunder Snack mit vielen wichtigen Nährstoffen. Welche Vorteile der regelmäßige Konsum für Heranwachsende haben kann, haben Forscher nun untersucht. Die Ergebnisse sind beeindruckend.

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Sport und Bewegung  

Darum lohnt sich Sport und Bewegung in jedem Alter

Sie müssen keinen Marathon laufen oder hunderte Kilogramm Gewichte stemmen. Doch zweifellos sind Sport und Bewegung Voraussetzungen für ein gesundes und glückliches Leben. Warum das so ist, lesen Sie hier.

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Risikofaktor Handynutzung:  

Risikofaktor Handynutzung: Wie häufiges Telefonieren den Blutdruck erhöht

In einer breit angelegten Studie aus China kam man zu der Erkenntnis, dass es einen Zusammenhang zwischen häufigem Telefonieren mit dem Mobiltelefon und Bluthochdruck gibt.

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Sportverletzungen  

Sportverletzungen

Sportverletzungen entstehen beim Training oder bei der Ausübung einer Sportart. Kinder sind besonders gefährdet, aber auch Erwachsene können sich eine Sportverletzung zuziehen. Hier erfahren Sie mehr zum Thema.

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